top of page

Palvelut

Pointe Bé yhdistää tanssin, kehotietoisuuden ja pilateksen yksilölliseksi harjoitteluksi, joka vahvistaa kehoa ja syventää esiintyjän ilmaisua. Pilatesvalmennukseni sopivat erityisesti tanssijoille, esiintyville taiteilijoille sekä kehostaan kiinnostuneille aikuisille, jotka haluavat harjoitella taidolla, lempeydellä ja tavoitteellisesti.

1

Yksilövalmennus

Kenelle: sopii kaikille
Sisältö: yksilöllinen ohjelma ja tavoitteet, palautuminen, liikkuvuus
Hinta: 79 €/ 60 min

(5x paketti 360 €)
Sijainti: studiolla Helsingin keskustassa tai etänä

2

Duotunnit

Kenelle: Tehokasta treeniä yhdessä kaverin, puolison tai kollegan kanssa
Sisältö: sovitaan tilanteen mukaan
Hinta: 98 €/ 60min (49 €/hlö)

Sijainti: studiolla Helsingin keskustassa tai etänä

3

Workshopit & Ryhmätunnit

Kenelle: tunnit tason mukaan, kysy tarvittaessa neuvoa oikean tason valintaan
Sisältö: tutustu tuntien tarkempiin kuvauksiin syksyn aikataulusta

Sijainti: vaihtelee

4

Yritystunnit

Kenelle: Sopii kaikille työyhteisöille tai seuroille
Sisältö: kokonaisuus suunnitellaan aina tapauskohtaisesti ja osallistujien toiveita kuunnellen
Hinta: pyydä tarjous

ONLINE
valmennukset tulossa 2025

Suunnitteilla ONLINE valmennukset ja ohjelmat. Sinulle, joka haluat treenata kotona omassa tahdissa ja oman aikataulun puitteissa. Tilaa uutiskirje ja kuulet ensimmäisenä, kun ONLINE valmennukset ovat saatavilla. 

Pilatestunnit Aleksanterin teatterilla 4.6. asti.

Wall

Ilmoita minulle tulevista tunneista.

Kiitos!

Ota yhteyttä.

Kati Budén

© 2025 Company Bé Oy.

bottom of page